今回はコンクリートスロープを設置した事例をご紹介します。
シルバーカーを利用されている方で、玄関の外の段差にコンクリートでスロープを作りました。
《改修前》
《改修後》
手すりを取り付ける場合は、車止めは作らなくても良いかもしれませんが、今回はシルバーカーを
利用されているので、手すりは取り付けず車止めのみ作りました。
富山県砺波市 N様邸
かかった費用は、材料費＋施工費＝約142,000円でした。
このお客様の自己負担は１割のため、後日９割の払い戻しがあったそうです。
■住宅改修工事のご相談窓口
山ワ建設工業株式会社 リフォームとなみ
TEL:0763-34-7155
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6月の梅の収穫期からお伝えしていた梅干し作りもついに完成しました。
（前回までは、こちらを参照してください。→梅干し作りに初挑戦！！【塩漬け】、続・梅干し作り【赤紫蘇と一緒に漬け込む】、
色鮮やかで、ふっくらと美味しそうに仕上がりました。
早速、晩御飯にいただきました。
味の方は・・・・・・「酸っぱい(+_+)！！！！！！」と言葉では表現できない酸っぱさでした。
これが本当の梅干しの酸っぱさなのかなと思いました。
今でも、昨日の酸っぱさが蘇ります。
ちょっと、気になったので梅干しの健康効果について調べてみました。
①アンチエイジング効果、美容効果・・・梅干しには、シミやしわの原因となる活性酸素をおさえる「梅リグナン」や「カテキン酸」など抗酸化力をもつ成分がたくさん含まれています。また、栄養素をエネルギー変換しやすくする作用をもつクエン酸が含まれているため、ダイエット効果も期待できます。
②疲労回復・・・梅干しに含まれるクエン酸には、疲労の原因となる乳酸を体外に排出し、疲労を蓄積しにくくする効果が期待できます。リンゴ酸には糖質の代謝を助ける働きがあります。
③食中毒予防・・・梅干しに含まれているクエン酸には、細菌が増殖するのを防ぐ抗酸化作用があります。夏場のお弁当には梅干しがピッタリですね。また、クエン酸やベンズアルデヒドには、食中毒の原因ともなる腸炎ビブリオ菌を殺菌する効果があるともいわれています。怖い菌から体を守ってくるため、健康維持には欠かせません。
④インフルエンザ予防、胃潰瘍予防、胃がん予防・・・和歌山県立医科大学（和歌山県和歌山市）の宇都宮洋才准教授によると、梅干しに含まれる梅酢ポリフェノール（エポキシリオニレシノール）がインフルエンザウイルスの増殖を抑え、感染力を弱める力があることが分かりました。受験シーズンは特にインフルエンザ予防に気を使い、ピリピリしている時期なので、受験生は梅干しを毎日食べて健康に受験を乗り切りたいですね。また、梅干しに含まれる梅リグナンの一種「シリンガレシノール」という機能成分にはヘリコバクター・ピロリ菌を抑制する効果があります。日本人の半分以上が感染していると言われるピロリ菌は胃炎や胃潰瘍、胃がんに影響を及ぼす菌だといわれていますので、ぜひ梅干しで抑制したいですね。
⑤血流改善・・・梅干しを加熱することで「ムメフラール」という血液の流動性を高める成分が生じ、血流を促進する効果があることが明らかにされています。そのため、加熱した梅干しには高血圧などの生活習慣病が原因で引き起こされる動脈硬化の予防や、女性に多い冷え性の改善に対して高い健康効果があると言われています。
このように、良いこと尽くしの梅干しですが、あれほど大量の塩を入れているので、塩分の摂り過ぎにならないか心配になりますよね？
実は、梅干しには血圧を下げる効果も確認されているため、それほど神経質にならなくても大丈夫なんです。（余談ですが、みそ汁も血圧を下げる効果のある成分が含まれているため、塩分の摂り過ぎを気にしなくて良いそうです。）
カルシウムや鉄分、マグネシウム、亜鉛などのミネラルも豊富に含む梅干しを毎日の食事に取り入れて、食中毒や生活習慣病を予防したいですね。健康的な生活を望む人はもちろん、アンチエイジングやダイエット効果を期待する人も、毎日の食生活にぜひ梅干しを取り入れてみましょう。
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今回は、和式便器を洋式便器に取り替えた事例をご紹介します。
トイレがとても狭く、普通の洋式便器を取り付けると壁に膝や頭をぶつけてしまうかもしれないので、
トイレ内の角に設置するタイプの便器を取り付けました。
《改修前》
《改修後》
富山県南砺市 Ｈ様邸
便器の取替（配管・電気も含む）と、タテ手すり１ヶ所取付で、
かかった費用は、材料費＋施工費＝約260,000円でした。
このお客様の自己負担は１割のため、後日９割の払い戻しがあったそうです。
※保険適用の限度額は20万円までなので、20万円を超えた分（6万円）は自費で、
払い戻しの金額は20万円の9割（18万円）となります。
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山ワ建設工業株式会社 リフォームとなみ
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今年は例年に比べ、かなり早い梅雨明けを迎えたものの雨天が続き、梅干し作り初心者の私たちは戸惑いましたが、７月末にやっと天日干しにたどりつきました。（前回までは、こちらを参照してください。→梅干し作りに初挑戦！！【塩漬け】 、続・梅干し作り【赤紫蘇と一緒に漬け込む】）
13.晴天予報が三日続く日に梅をざる等に並べて、外で天日干しにします。
夜は汁に戻します。
紫蘇の色が染み込み、ふっくらと美味しそうです。
でも、まだ我慢です。
これから三日間、毎日天日干しをします。
14.三日間干した梅の実を再び容器に戻しました。
日に干すことによって、ビタミンDが加わり、柔らかくなります。
また、殺菌効果があり、傷みにくく、日持ちするようになるようです。
日を置いて、何度か日干しを繰り返しても良いそうです。
日に当たって、色が乾いたような色になりました。実が引き締まって、縮んだ感じがしました。
赤紫蘇の汁に戻して、食べごろを待ちます。
次回は、ついに梅干し作り完結編です。完成の報告と試食の感想をお伝えしたいと思います。
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今回は浴室の洗い場を、床材変更した事例をご紹介します。
元はタイルの床で、冷たく、転んだらとても痛かったと思います。
そこで、タイルの上に『バスナフローレ』という厚さ3.5mmのPVC（発砲積層ビニル）を敷き、
専用の接着剤で貼り付けました。
《改修前》
《改修後》
滑りにくい材質で、素足で触れてもヒヤッとしない、衝撃を吸収し、水はけにも優れています。
富山県小矢部市 Ｓ様邸
かかった費用は、材料費＋施工費＝約83,000円（約2㎡）でした。
このお客様の自己負担は１割のため、後日９割の払い戻しがあったそうです。
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山ワ建設工業株式会社 リフォームとなみ
TEL:0763-34-7155
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